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postado em 29/05/2025

Cabelos fortes e longos são o objeto de desejo de muita gente. Se você também aderiu ao projeto Rapunzel e quer uma forcinha para os fios crescerem mais rápido, vale experimentar o cronograma capilar caseiro para crescimento.

Esse tratamento é uma rotina de cuidados específica para ajudar seu cabelo a crescer mais rápido, seja ele liso, crespo ou cacheado. Quem está na transição capilar para assumir seus cachos e quer se livrar logo da parte alisada também pode apostar neste processo.

Cronograma capilar para crescimento acelerado: o que é?

Além dos cuidados de um cronograma capilar tradicional, essa versão para o projeto Rapunzel tem umectação com óleo de rícino e alterna produtos com ativos específicos voltados para ajudar os cabelos a crescerem. Assim, você evita fios quebrados e estimula o fortalecimento do cabelo para que ele cresça em todo o seu potencial.

Esse tratamento pode ser feito em casa, mas precisa ser devidamente seguido. Isso porque cada uma das fases tem papel fundamental em ajudar no crescimento dos fios.

Vamos ao passo a passo do cronograma capilar completo para crescimento dos fios.

Como fazer um cronograma capilar para crescimento?

Um cronograma capilar ideal para crescimento vai contemplar shampoos com ativos fortalecedores, óleo de rícino para umectação, máscaras de tratamento para cada etapa do cronograma (nutrição, hidratação e reconstrução) e shampoo antirresíduos.

Defina três dias da semana nos quais você vai colocar o cronograma em prática. É preciso ter um intervalo de pelo menos 48h entre uma etapa e outra.

Portanto, você pode optar por fazer os tratamentos às segundas, quartas e sextas, por exemplo. É importante que a etapa de reconstrução não seja repetida em um período menor do que 15 dias.

Confira uma sugestão de tabela de cronograma caseiro para seguir:

1ª semana: hidratação – hidratação – antirresíduos + nutrição

2ª semana: hidratação – umectação – hidratação

3ª semana: hidratação – nutrição – antirresíduos + hidratação

4ª semana: hidratação – umectação – reconstrução

Quais produtos usar no cronograma capilar para crescimento?

Para um cronograma capilar para crescimento perfeito é importante procurar produtos com vitaminas e extratos vegetais em sua composição. Confira abaixo as indicações para cada etapa.

Shampoo fortalecedor

Os produtos com fórmulas fortalecedoras são ideais para o crescimento capilar. Procure por ativos como biotina, café e rícino entre os ingredientes do shampoo que você for usar.

Fonte: Allthings Hair